´ëÇѿ»çÇùȸ

º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ÁÖ¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â ¼­ºê¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â

°øÁö»çÇ×

Home > ¾Ë¸²¸¶´ç > °øÁö»çÇ×

¿îµ¿»ç ±³¼öȸ¿ø´Ô, ÇмúÁö ³í¹®Åõ°í ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

2008³â 01¿ù 10ÀÏ 16½Ã 4719
Á¸°æÇÏ´Â ¿îµ¿»ç ±³¼öȸ¿ø´Ô,

¹«Àڳ⠻õÇØ ´Ã °Ç°­ÇϽðí ÁغñÇϰí ÀÖ´Â ¸ðµç ÀϵéÀÌ ¼øÁ¶·Ó°Ô ¼º»çµÇ±â¸¦ Èñ¸ÁÇϸ鼭 ´ëÇѿ»çȸÀÇ Çй®Àû µÞ¹ÞħÀ» À§ÇØ ¾Ö½áÁֽб³¼ö´Ôµé²² °¨»çµå¸³´Ï´Ù.

´Ù¸§ ¾Æ´Ï¿À¶ó ½ºÆ÷Ã÷°Ç°­ÀÇÇÐ ÇмúÁö Á¦9±Ç Á¦2È£ ¹ß°£¼Ò½ÄÀ» ¾Ë·Áµå¸®¸ç µ¿ ÇмúÁö Á¦10±Ç Á¦1È£¿¡ °ÔÀçÇÒ ³í¹®ÀÇ Åõ°í¸¦ ¿äûÇÏ¿À´Ï Àû±Ø ÇùÁ¶ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

º»È¸´Â ±Ý³â 6¿ùÁßÀ¸·Î Çѱ¹ÇмúÁøÈïÀç´Ü¿¡ ½ºÆ÷Ã÷°Ç°­ÀÇÇÐ ÇмúÁö¸¦ µîÀçÈĺ¸ ÇмúÁö ÀÎÁ¤ ½ÅûÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ÇмúÁö¸¦ ¸¸µé°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

À̹ø ½É»ç¿¡¼­ µîÀçÈĺ¸Áö°¡ µÈ´Ù¸é ´çÇØ ¿¬µµ ³í¹®Àº ¸ðµÎ µîÀçÈĺ¸Áö °ÔÁ¦ ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Ȥ À̹ø ½Åû¿¡¼­ Å»¶ôÇÒ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ³ë·ÂÇÑ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ¿ì¸® Çùȸ¸¦ Á÷Á¢ Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÐȸ(°¡Äª, ¿îµ¿ÇÐȸ ¶Ç´Â ¿îµ¿ÀÇÇÐȸ)°¡ µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ±â À§Çؼ­µµ Áú ³ôÀº ÇмúÁö¸¦ ¹ß°£ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¸°æÇÏ´Â ±³¼öȸ¿ø´Ô,

±³¼ö´ÔÀº ¹°·ÐÀ̰í ÈÖÇÏÀÇ ¹®ÇÏ»ýµéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷°Ç°­ÀÇÇÐ ÇмúÁö¿¡ ¸¹Àº ³í¹®À» Åõ°íÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ. ±×¸®°í ÁÖº¯ ºÐµé¿¡°Ôµµ Àû±Ø ÃßÃµÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

µ¿ ÇмúÁö´Â ¾ÕÀ¸·Î üÀ°ÀÎÀÇ ¿ªÇÒ½ÅÀå ¹× ±ÇÀͺ¸È£¸¦ À§ÇÏ¿© Çѱ¹¿¡¼­ Á¦Àϰ¡´Â ¿îµ¿ÇÐ(kinesiology) ¶Ç´Â ¿îµ¿ÀÇÇÐ(sports medicine) °ü·Ã ÇмúÁö·Î ¹ßÀüµÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

±³¼ö´ÔµéÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î µîÀçÈĺ¸Áö°¡ µÇ±â¸¸ ÇÏ¸é ³í¹®Åõ°í°¡ ÁÙÀ» ÀÌÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×Àü±îÁö°¡ ¹®Á¦À̳ª ±³¼ö´ÔµéÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÃʱâÀÇ ³­°£ÀÌ ±Øº¹µÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎʵ右´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

2008³â 1¿ù ´ëÇѿ»çȸ ȸÀå ¿ÁÁ¤¼®

ÆÄÆ®³Ê»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â

ÀÌÀü
´ÙÀ½