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2017 ´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â°æ¿¬´ëȸ ½ÃÇà°ø°í(½Åû±â°£ ´ÜÃà)

2016³â 03¿ù 29ÀÏ 15½Ã 4815

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2016.3. ´ëÇѿ»çÇùȸÀå


 

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1. Çà»ç¸í: Á¦ 4ȸ ´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â°æ¿¬´ëȸ

2. Çà»ç°³¿ä

- ÀϽÃ: 2016.11.12.(Åä)~2016.11.13(ÀÏ)

- Àå¼Ò: ÀÎõ´ëÇб³

3. ÁÖÃÖ: ´ëÇѿ»çÇùȸ, ´ëÇѿÇÐȸ

4. ÁÖ°ü: ÇÑ¡¤¾Æ½Ã¾Æ ¿îµ¿»ç´ëȸ ÁغñÀ§¿øÈ¸

5. Âü°¡ ½ÅûÀÚÀÇ Àǹ«: ¿îµ¿»ç´ëȸ µî·Ï ¹× ½Ã»ó½Ä Âü¼®

 

¡Ü Âü°¡½Åû

1. ½Åû±â°£: 2016.09.12(¿ù)~2016.10.07(±Ý)

2. ½Åû ¹æ¹ý: ´ëÇ¥ÀÚ°¡ ¿Â¶óÀÎ Âü°¡½ÅûÀ» ÇÑ ÈÄ, À̸ÞÀϷΠ ±âÀç»çÇ×À» ¼ÛºÎÇÔ. ´Ü, ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏÀº ÆÄÀÏ Á¦Ãâ±â°£¿¡ Á¦ÃâÇÔ.

À̸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò: kacepsymposia@hanmail.net

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- ¹ßÇ¥ÁÖÁ¦/¹ßÇ¥ÀÚ¼º¸í(´ëÇ¥ÀÚ ¹× °øµ¿ Âü°¡ÀÚ)/¼Ò¼Ó(´ëÇиí)/ÀüÈ­¹øÈ£/ÁÖ¼Ò µîÀ» ±âÀçÇϰí

- »ó±âÀÎÀº  "Á¦ 4ȸ ´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â°æ¿¬´ëȸ"¿¡ Âü°¡ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.¡±¶ó°í Àû¾î º¸³»½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. (´Ü, ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏÀº º°µµ Á¦Ãâ)

3. Âü°¡ºñ: ¿îµ¿»ç´ëȸ Âü°¡ºñ·Î ´ëüÇÔ. 

 

¡Ü ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º¹æ¹ý

1. ¿îµ¿½Ã°£: 3ºÐ ³»¿Ü

2. »ç¿ëµµ±¸: º¼, ¹êµå, ´ýº§, ±× ¿Ü ¼Òµµ±¸

3. ¹«´ë±Ô°Ý: 10¡¿10m©÷

4. ¿îµ¿ÀÇ Á¾·ù¿Í ¼º°Ý: 1) º¼¿îµ¿, ¹êµå¿îµ¿, ´ýº§, ±× ¿Ü ¼Òµµ±¸ ¿îµ¿ ¶Ç´Â, 2) ¡°ÀÌµé ¼Òµµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ º¹Çտ¡±À¸·Î ±¸¼ºµÈ 5-10ÀÎÁ¶ Aerobic Exercise Program(¹è°æ À½¾Ç Æ÷ÇÔ)

 

¡Ü ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ Á¦Ãâ

1. Á¦Ãâ±â°£: 2016.9.19(¿ù)~10.14(±Ý)¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö

2. Á¦Ãâ¹æ¹ý: À̸ÞÀÏ ( kacepsymposia@hanmail.net ) Á¦Ãâ

3. µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ ÇüÅÂ: avi, wmv, mpeg4 Áß ÅÃ1

 

¡Ø ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ Á¦Ãâ ±âÇÑ °æ°ú ½Ã ¶Ç´Â Á¦ÃâµÈ µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ ³»¿ë°ú ¹ßÇ¥ ³»¿ëÀÌ ºÒÀÏÄ¡ ½Ã ´ëȸ´çÀÏ Æò°¡Á¡¼ö¿¡¼­ °¨Á¡µÊ.

¡Ø ´Ü, Á¦ÃâµÈ ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏÀº º»È¸ ¹× ÈÄ¿øÃ³ ȨÆäÀÌÁö ÀÚ·á½Ç µî¿¡ °ÔÀçÇÔÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÔ.

 

¡Ü ½Ã»ó

±Ý»ó: »óÀå ¹× 50¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óǰ±Ç(1ÆÀ)

Àº»ó: »óÀå ¹× 30¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óǰ±Ç(1ÆÀ)

µ¿»ó: »óÀå ¹× 10¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óǰ±Ç(2ÆÀ)

Àå·Á»ó: »óÀå

 

¡Ü ¹ßÇ¥¼ø¼­ ¹× Àå¼Ò¾È³» µî: Âü°¡½Åû ÈÄ ´ëȸ 1ÁÖÀÏ Àü ȨÆäÀÌÁö °øÁö

 

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