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Á¸°æÇϴ ȸ¿ø ¿©·¯ºÐ, ¾È³çÇϽʴϱî?
´ëÇѿ»çÇùȸ¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ¿© 2010 µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ ¿îµ¿ÇÐ Çмú´ëȸ¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í ÃÊûÇÏ´Â ±âȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÈ °ÍÀ» ÀÚ¶û½º·´°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 2010 µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ ¿îµ¿ÇÐ Çмú´ëȸ´Â 2010³â 5¿ù 29ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö ¾çÀÏ°£ ¼¿ï ÄÚ¿¢½º¿¡¼ Á¦11ȸ ¿îµ¿»ç´ëȸ¿Í ÇÔ²² °³ÃÖµÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
´ëÇѿ»çÇùȸ´Â ±¹³»¿Ü¿¡¼ ¿îµ¿ÇÐ ºÐ¾ßÀÇ Çй®Àû ¹ßÀüÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í ¿îµ¿»çÀÇ ±ÇÀÍ ½ÅÀå¿¡ ±â¿©Çϱâ À§ÇÑ ±¹Á¦È¸ÀǸ¦ ÁÖÃÖÇØ¿Ô½À´Ï´Ù. ¿îµ¿»çµéÀÌ ±×µéÀÇ Æ¯ÈµÈ Áö½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ±¹¹Î °Ç°ÀÇ ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÏ°Ô µÈ °ÍÀº ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ëÇѿ»çÇùȸ´Â ¡®¿îµ¿ÇС¯À» Àΰ£ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ(human movement) ÀÚü¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â Çй®À¸·Î ½ÅüȰµ¿(physical activity), ¿¢¼»çÀÌÁî(exercise), ¿îµ¿°æ±â·Î¼ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷(sports)¸¦ ¸ðµÎ ÇÔÃàÇÏ´Â Æ÷°ýÀûÀÎ Àΰ£ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ´ëȸÀÇ ÁÖÁ¦´Â ¡®Àΰ£ÀÇ °Ç°°ú ÇູÃß±¸¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿»ç(ê¡ÔÑÞÔ)ÀÇ ¿ªÇÒ¡¯À̸ç, ´ëȸ¸¦ ÅëÇØ ´Þ¼ºÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ½ÇÁúÀû ¸ñÇ¥´Â ¿îµ¿ÇÐÀ» Àü°øÇÑ ÇлýµéÀÇ Áø·Î ¹üÀ§¸¦ È®Àå ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡¼´Â û³â ½Ç¾÷ÀÌ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´Â ¿îµ¿ÇÐÀ» Àü°øÇÑ Çлýµé¿¡°Ôµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±¸Á÷¿¡ ¼º°øÇÑ ¿îµ¿ÇÐ Àü°øÀÚ¶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ ±Þ¿©¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿îµ¿ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í, ¶Ç °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Â ¿ì¸®ÀÇ ¾î±ú¿¡ Áö¿öÁø ÁüÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© ¿ì¸®´Â µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ ±¹°¡µéÀÌ ÈûÀ» ¸ð¾Æ ¼·Î ÀÇ°ßÀ» ³ª´©°í °øÁ¶ ÇÁ·Î±×·¥À» ±¸ÃàÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̸¦ À§ÇÏ¿© À̹ø ´ëȸ¿¡¼ ¿ì¸®´Â °¢±¹ÀÇ ÀÚ°Ý °ËÁ¤ ü°è¿Í ´ëÇÐ Àü¹®°¡ °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ±¹Á¦È¸ÀǸ¦ °¡Áú °èȹÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ Áö¿ªÀÇ ÀÚ°Ý °ËÁ¤ ü°è¸¦ Á¶Á¤ÇÒ ±â±¸¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ°í À̸¦ ÇÔ²² ³íÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¸®¸¦ °®°Ô µÇ±â¸¦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù.
´õºÒ¾î ÀúÈñ´Â 2010 µ¿ºÏ¾Æ ¿îµ¿ÇÐ Çмú´ëȸ°¡ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô ¼öÁØ ³ôÀº ¿¬±¸ ¼º°úµé°ú ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÐÀÇ ¹àÀº ¹Ì·¡¸¦ º¸ÀåÇÏ´Â »õ·Î¿î ¾ÆÀ̵ð¾îµéÀ» Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸµéÀ» Á¦°øÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿À´Ã³¯ Àΰ£ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ(human movement), ½ÅüȰµ¿(physical activity), ¿¢¼»çÀÌÁî(exercise)¿Í ¿îµ¿°æ±â·Î¼ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷(sports)¿¡ °üÇÑ À¯Çà°ú °ü½É»ç´Â ºü¸¥ ¼Óµµ·Î º¯ÈÇÏ°í ´Ù¾çȵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ±Ù ¼ö³â°£ÀÇ Á¤¼¼¸¦ »ìÆ캸¾ÒÀ» ¶§ ¿îµ¿Çп¡ ´ëÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ °ü½ÉÀº ºñ´Ü ±¹°¡Àû ¹üÁÖ¿¡ ¸Ó¹«¸£Áö ¾Ê°í Á¡Â÷ ±¹Á¦ÈµÇ¾î°¡°í ÀÖ´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Á¡¿¡¼ 2010 µ¿ºÏ¾Æ½Ã¾Æ ¿îµ¿ÇÐ Çмú´ëȸ´Â ±¹³»¿Ü ¿îµ¿ÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ¼¼°èÀû ¼®ÇеéÀÇ ÃֽŠ¿îµ¿ÇÐ À̷аú ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁشٴ Á¡¿¡¼ Á߿伺À» Áö´Ñ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀúÈñ´Â 2010 µ¿ºÏ¾Æ ¿îµ¿ÇÐ Çмú´ëȸ°¡ 21¼¼±â ¿îµ¿ÇÐÀÇ ±¹Á¦Àû ºñÀüÀ» ¿¾îÁÖ´Â
Ãʼ®ÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó ¹Ï¾î ÀǽÉÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹Ù»Ú½ÃÁö¸¸ ºÎµð Âü¼®ÇϽþî ÀÚ¸®¸¦ ºû³»Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2010. 2
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