´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â °æ¿¬´ëȸ
´ëÇѿ»çÇùȸ´Â Á¦16ȸ ¿îµ¿»ç´ëȸ¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿© ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ "´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â °æ¿¬´ëȸ"¸¦ °³ÃÖÇÏ¿À´Ï ¸¹Àº Âü¼® ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
2015.3.
´ëÇѿ»çÇùȸÀå

[´ÙÀ½]

1. Âü°¡½Åû
°¡. ½Åû±â°£: 2015.3.30(¿ù)~2015.4.10(±Ý)
³ª. ½Åû ¹æ¹ý: e-mail Âü°¡½Åû
¡Û À̸ÞÀÏ ÁÖ¼Ò: kacepsymposia@hanmail.net
¡Û ±âÀç»çÇ×
-¹ßÇ¥Á¦¸ñ/¹ßÇ¥ÀÚ¼º¸í/¼Ò¼Ó(´ëÇиí)/ÀüÈ­¹øÈ£/ÁÖ¼Ò µîÀ» ±âÀçÇÏ°í
-¡°»ó±âÀÎÀº Á¦16ȸ ¿îµ¿»ç´ëȸ, "2015 ´ëÇлý ¼Òµµ±¸¿îµ¿ ½Ç±â°æ¿¬´ëȸ"¿¡ Âü°¡ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.¡±¶ó°í Àû¾î º¸³»½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. (´Ü, ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏÀº º°µµ Á¦Ãâ)
´Ù. Âü°¡ºñ: ¹ÌÁ¤(30ÀÏ°øÁö¿¹Á¤)

2. Âü°¡½ÅûÀÚÀÇ Àǹ«: ¿îµ¿»ç´ëȸ µî·Ï ¹× ½Ã»ó½Ä Âü¼®

3. ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º¹æ¹ý
¡Û ¿îµ¿½Ã°£: 3ºÐ ³»¿Ü
¡Û »ç¿ëµµ±¸: º¼, ¹êµå, ´ýº§, ±× ¿Ü ¼Òµµ±¸
¡Û ¹«´ë±Ô°Ý: 10¡¿10m2
¡Û ¿îµ¿ÀÇ Á¾·ù¿Í ¼º°Ý: 1) º¼¿îµ¿, ¹êµå¿îµ¿, ´ýº§, ±× ¿Ü ¼Òµµ±¸ ¿îµ¿ ¶Ç´Â, 2) ¡°ÀÌµé ¼Òµµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ º¹Çտ¡±À¸·Î ±¸¼ºµÈ 5-10ÀÎÁ¶ Aerobic Exercise Program(¹è°æ À½¾Ç Æ÷ÇÔ)

4. ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ Á¦Ãâ
°¡. Á¦Ãâ±â°£: 2015. 4. 20(¿ù) - 5. 1(±Ý)¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö
³ª. Á¦Ãâ¹æ¹ý: À̸ÞÀÏ ( kacepsymposia@hanmail.net ) Á¦Ãâ
´Ù. µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ ÇüÅÂ: avi, wmv, mpeg4 Áß ÅÃ1
¡Ø ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ Á¦Ãâ ±âÇÑ °æ°ú ½Ã ¶Ç´Â Á¦ÃâµÈ µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏ ³»¿ë°ú ¹ßÇ¥ ³»¿ëÀÌ ºÒÀÏÄ¡ ½Ã ´ëȸ´çÀÏ Æò°¡Á¡¼ö¿¡¼­ °¨Á¡µÊ.
¡Ø ´Ü, Á¦ÃâµÈ ½É»ç¿ë µ¿¿µ»ó ÆÄÀÏÀº º»È¸ ¹× ÈÄ¿øó ȨÆäÀÌÁö ÀÚ·á½Ç µî¿¡ °ÔÀçÇÔÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÔ.

5. ½Ã»ó
¡Û ±Ý»ó: »óÀå ¹× 50¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óÇ°±Ç(1ÆÀ)
¡Û Àº»ó: »óÀå ¹× 30¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óÇ°±Ç(1ÆÀ)
¡Û µ¿»ó: »óÀå ¹× 10¸¸¿ø»ó´çÀÇ »óÇ°±Ç(2ÆÀ)
¡Û Àå·Á»ó: »óÀå

6. ¹ßÇ¥¼ø¼­ ¹× Àå¼Ò ¾È³»
- Âü°¡½Åû ÈÄ ´ëȸ 1ÁÖÀÏ Àü ȨÆäÀÌÁö °øÁö

[ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º<¿¹1> ¹Ù·Î°¡±â]

[ÇÁ·Î±×·¥ ±¸¼º<¿¹2> ¹Ù·Î°¡±â]